Mês passado, colaborei com um texto no blog da Clïnïca Vórrtice (aqui) sobre Meditação Orientada (aqui) e seus benefícios. Não deixem de visitar! A Clara pretende iniciar um grupo de meditação orientada e é lógico que quero participar! Acredito que ela seja muito importante para a integração do nosso ser.
Outro dia, fuçando no site do Deepak Chopra encontrei esta página (aqui) com diversas meditações realizadas pelo Davidji (professor de meditação e reitor do Chopra Center University) bem interessantes, mas elas são em inglês. Eu fiz algumas e gostei bastante!
Aproveitem!
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